こんにちは
博多駅南プライベートサロンSEAMEです♪

毎年、寒くなるにつれて腰が痛くなるなんて感じはありませんか？

気温の低下に伴って腰痛が起きやすくなる理由には血行不良が関係しています。
体が冷えると血管が収縮し、筋肉への血流が滞り筋肉が硬くなり疲労物質が溜まりやすくなるからです。
冷え腰痛対策のカギは血流の改善です！！

その改善策としてはまず患部をすぐに温める方法として

○カイロを貼る
○お風呂で毎日温める

その他にも体を温める食べ物を食べましょう！
寒さで体に力が入りやすく、筋肉が硬くなりやすい時期ですので
少しでも腰が張る、痛みが増してきたなどなど、些細な症状でも放置せずご相談くださいませ♪

【パリジェンヌ/アイブロウ/脱毛/ネイル/整体/骨盤矯正】 個室型サロンSEAME博多店【シーム】 ____________________________________
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